1. Bạn lười uống nước
Theo chuyên gia Tammie Umbel – nhà sáng lập của thương hiệu mỹ phẩm Shea Terra Organics: "Sự mất nước sẽ giảm lượng máu lưu thông đến làn da, khiến bộ mặt của bạn trông xám xịt và mỏi mệt" . Dù tình trạng mất nước có thể được bù đắp mau chóng bằng một hai cốc nước lọc, thầy thuốc da liễu Dr. Janet Prystowsky tại New York vẫn khuyên bạn phải luôn cấp nước đầy đủ cho cơ thể bởi nếu không, về lâu về dài, làn da sẽ gặp phải những vấn đề như chảy xệ, xuất hiện nếp nhăn từ nông đến hằn sâu, bên cạnh tình trạng da xỉn màu.
2. Bạn không tẩy da chết
Rửa mặt hai lần một ngày là chưa đủ, hàng tuần, bạn vẫn cần phải tẩy da chết khoảng 2 – 3 lần. Tế bào chết trữ là duyên cớ chính khiến da trông thô ráp, xỉn màu và nếu thực hành đều đặn bước tẩy da chết, bạn sẽ thấy làn da mịn màng, tươi sáng hơn rất nhiều. Đó còn chưa kể, việc loại bỏ tế bào chết sẽ giúp da được tái tạo dễ dàng hơn, ngăn được nguy cơ lão hóa sớm.
3. Bạn không thoa kem dưỡng ẩm
Vào mùa nóng, da không nẻ toác như mùa lạnh nhưng điều này không đồng nghĩa, bạn có thể bỏ qua kem dưỡng ẩm. Khi da bị thiếu hụt đi độ ẩm, nó sẽ mất đi độ đàn hồi, căng khỏe và trở nên tối màu hơn. Do đó, bạn vẫn cần phải thoa kem dưỡng trang nghiêm mỗi ngày, vào 2 buổi sáng – tối. thầy thuốc Melanie Palm tại California gợi ý rằng bạn nên dùng kem dưỡng có chứa ceramide, thành phần này sẽ củng cố lớp màng bảo vệ da, từ đó làn da trở nên khỏe mạnh, tự duy trì được độ ẩm trong khoảng thời kì dài.
4. Bạn không thoa kem chống nắng mỗi ngày
Trời ít nắng hay râm mát đều là lý do khiến chị em lãng chuyện thoa kem chống nắng . Tuy nhiên, dù vào bất cứ mùa nào trong năm hay thời tiết nắng mưa ra sao, tia cực tím vẫn sẽ tấn công làn da bạn, gây ra tình trạng xỉn màu và lão hóa mau chóng. Do đó, hãy tập thói quen thoa kem chống nắng không sót ngày nào, thậm chí là thoa lại sau mỗi 2 tiếng đồng hồ, như vậy da bạn sẽ dần tươi sáng hơn, mịn màng hơn.
Nguồn: GH
0 nhận xét:
Đăng nhận xét