Đến thời điểm này thì chẳng ai còn nghi gì về nhan sắc Đông Nhi. Nữ ca sĩ rõ ràng đẹp hơn và phong cách thời trang cũng xịn dần theo năm tháng. Các cư dân mạng mới đây thôi còn thả phanh ấn tượng xuýt xoa trước màn lên đồ lộng lẫy với đầm cưới qua của cô dâu Đông Nhi, thậm chí dành lời tán dương cho kiểu tóc búi thấp gọn ghẽ, makeup sương sương mà giọng ca đình đám chưng diện.
Thế nhưng, đáng buồn là hào quang quá vãng không còn tiếp trong ngày nay, bởi lẽ Đông Nhi vừa khiến fan thất vọng nhẹ khi khoe kiểu tóc với mái lởm chởm, khiến những người dễ tính đến đâu nhìn vào cũng thấy khó lọt mắt nổi. Tuy nhiên, Đông Nhi vẫn vô tư… khoe mái mới với caption: "Giáng sinh trước hết của gái có chồng chính là vậy, là có cái mái".
Chiếc mái khá "rởm" ngắn trên lông mày, thưa không thưa, ngố cũng không ngố, một kiểu mái so le lởm chởm, không biết tác giả là Đông Nhi hay một chuyên gia làm tóc nào khác.
Bên dưới bức hình, fan chia làm 2 luồng quan điểm: một là khen xinh, hai là khuyên Đông Nhi bỏ cái mái mới "tậu" ra càng sớm càng tốt. Liệu rằng, Đông Nhi có thu nạp những lời góp ý thành tâm này chăng?
Đông Nhi với kiểu mái dài hoặc
thế này có phải là sang-xịn-đẹp hơn không?!
Quả Việt Quất có tác dụng giữ cholesterol dưới mức cho phép, do đó mà chúng có tác dụng cải thiện sức khỏe tim mạch. Sự hiện diện của chất chống oxy hóa và chất xơ biến loại quả này trở nên loại quả cây ráo trong việc bảo vệ sức khỏe của trái tim. Ngoài việc ăn trực tiếp, bạn có thể thêm việt quất vào sữa chua hoặc sinh tố để tăng cường lượng trái cây này cho thân.
Nho khô
Theo một nghiên cứu năm 2012 của Đại học tim mạch Hoa Kỳ, nho khô có tác dụng ổn định huyết áp. Điều này đích thực tốt cho người ở tuổi luống tuổi bởi đây là thời đoạn huyết áp dễ biến động nhất. ngoại giả, nho khô còn có tác hạ cholesterol, hiệp với người bị bệnh mạch vành. Các nhà khoa học chứng minh rằng, trong nho nho khô chứa kali, giúp hạ thấp huyết áp và làm tăng các chất chống oxy hoá, từ đó tăng cường miễn dịch và tốt cho sức khỏe tim mạch.
Táo
Táo chứa đầy flavonoid và chất xơ. Flavonoid có khả năng làm giảm sự kết dính tiểu cầu đến thành huyết mạch của bạn, ngăn ngừa sự hình thành mảng bám cholesterol. Vỏ táo cũng chứa hàm lượng chất xơ cao cùng với thành phần chống oxy hóa. Người bị bệnh tim mạch hay béo phì thì nên ăn táo và không nên gọt vỏ. Theo một nghiên cứu tại Mỹ gần đây, kết quả của việc ăn một quả táo mỗi ngày giúp giảm 40% cholesterol LDL, một cholesterol không tốt, góp phần gây xơ cứng động mạch (xơ vữa động mạch) và bệnh tim.
Cam
Một nguồn khác của pectin, quả cam quýt này cũng chứa nhiều flavanoid có tác dụng làm giảm áp huyết và giảm viêm động mạch. Cam cũng có chứa hesperidin, một chất hóa học trong thực vật giúp cải thiện lưu lượng máu tới tim, và vitamin C, một chất chống lại đột quỵ.
Bưởi
Giống như cam, bưởi chứa rất nhiều vitamin C. Theo nghiên cứu tại Mỹ, bưởi có thể giúp bảo vệ chống lại đột quỵ và giúp làm giảm cholesterol. Nếu bạn đang dùng thuốc chữa bệnh tim, viagara hoặc một loại statin như lipitor thì nên tránh loại quả này vì các nhà khoa học đã chứng minh một hợp chất có độc được sản sinh khi dùng chúng cùng lúc.
Quả bơ
Trái cây này chứa chất béo không bão hoà đơn, còn được gọi là "chất béo tốt" có thể giúp làm giảm cholesterol và huyết khối. Theo kết quả nghiên cứu của Penny Kris-Etherton - chủ toạ Ủy ban Dinh dưỡng, Hiệp hội Tim mạch Mỹ trên một nhóm người bị thừa cân hoặc béo phì cho thấy, so với chế độ ăn uống làng nhàng của Mỹ ban sơ, lipoprotein tỷ trọng thấp (LDL) - còn gọi là "cholesterol xấu" - là 13,5mg/dL, thấp hơn sau khi ăn các thức ăn có bơ.
Sử dụng thuốc khi bị cảm lạnh có thể khiến bạn thêm mệt và luôn tiềm tàng các tác dụng phụ. vì thế, thay vì dùng thuốc, bạn hãy thử liệu pháp thiên nhiên dưới đây để trị cảm lạnh.
vật liệu:
Nước ép gừng: 2 thìa canh
Dầu đinh hương: 1 thìa cà phê
Cho 2 Nguyên liệu trên vào một bát nhỏ, trộn đều để tạo thành một hỗn hợp dạng sệt. Sử dụng vào mỗi buổi sáng sau khi ăn trong vòng 2 tháng.
Liệp pháp thiên nhiên này giúp giảm cảm lạnh và cúm rất hiệu quả nếu được dùng đúng cách. Ngoài ra, bạn nên tránh dùng thức uống lạnh và đồ chiên rán. hỗn tạp nước ép gừng và dầu đinh hương có thể giúp giảm các triệu chứng cảm lạnh nhờ tác dụng thông mũi tự nhiên, có thể làm hoãng nhầy điển tích trong đường hô hấp. Ngoài ra, các dưỡng chất có trong hẩu lốn thiên nhiên này có thể giúp tăng cường miễn dịch và ngừa cảm lạnh.
Không phải ai mang thai cũng sa sút tư thế, vóc dáng đầy đặn cả đâu. Bởi Joyce Phạm - ái nữ nhà đại gia Minh Nhựa vẫn xinh đẹp, sang chảnh hết nấc. Nàng rich kid nức tiếng một mực không để phong cách thời trang mất đi điểm nào. chứng cớ là trong mỗi bức ảnh khoe trên Instagram, Joyce đều chứng minh độ sành điệu hàng hiệu của mình khiến nhiều người ngưỡng mộ cũng như miêu tả tài mix đồ khéo léo#, vừa đậm style "nàng bầu cao nhã", vừa khoe được body cân đối, gọn.
Diện chiếc đầm rộng eo có phần tay bồng điệu đà và chi tiết thêu tinh xảo, Joyce Phạm trông nhẹ nhàng, tinh tế. Chưa kể, cô nàng còn đeo ở khuỷu tay chiếc túi Lady Dior chất liệu vải tweed hiếm hoi của hãng.
y phục tông đen chiếm ưu thế trong tủ đồ của mỹ nhân 9X. Lần này, con gái Minh Nhựa lên đồ với áo thun đen oversized giấu quần và diện thêm chiếc túi Chanel Flap Bag đắt đỏ khoảng hơn 108 triệu đồng.
Hẳn là, không phải ai cũng dư dả tài chính để sở hữu một kiểu túi nhiều màu khác nhau như Joyce Phạm. Nhưng cũng chính vì túi xách đa dạng nên cô nàng dễ dàng mix đồ thật xinh. Diện áo đen, kết hợp túi trắng, diện áo trắng, mix cùng túi hồng fuchsia nổi lập cập.
Kể từ khi có bầu, những chiếc áo phông thùng thình được rich kid sủng ái nhiều hơn. Và cố nhiên, để vẻ ngoài phong cách, sang chảnh, Joyce cũng không quên phối thêm chiếc túi đeo chéo dáng chữ nhật cá tính của Chanel.
Những đôi dép bệt, giày đế thấp hoặc sneaker êm chân cũng là lựa chọn ăn diện hợp khi đang bầu bí.
Việc chọn những chiếc đầm đen phom rộng vừa là cách để giấu dáng, vừa tạo sự thoải mái khi di chuyển.
Khoe dáng với set đồ đen nguyên cây, nhưng Joyce Phạm không hề trông nặng nề, mà ngược lại toát lên vẻ sang trọng, khí chất nhờ Trang phục/phụ kiện đi kèm.
Joyce xứng danh nàng bầu thời thượng nhất nhì showbiz khi ăn diện sành điệu khiến netizen không xuýt xoa thì không được mà!
Loạt ảnh OOTD của cô con gái đại gia hầu hết chỉ xoay quanh đầm đẹp và túi hiệu đắt giá. Thế nhưng, bấy nhiêu thôi cũng đủ để người ta ngưỡng vọng rồi!
Vóc dáng gọn ghẽ đáng ganh ghẻ của con gái đại gia Minh Nhựa khi đang bầu bì.
Ngô Hồng Phương - mẹ bỉm sữa 9x sang trọng 2 lần sinh nở cũng không tránh khỏi tình trạng da xấu đi trông thấy. Nhưng chỉ trong 3 tháng cô đã trị khỏi
, mụn nhọt và giờ đây làn da của bà mẹ 2 con hồng hào căng mịn không thua gì thời con gái. Cô vận dụng phương pháp peel da, nhưng theo Phương san sẻ chủ chốt của quá trình là bước chăm chút sau peel da giúp da dịu đi những hư tổn và mau chóng phục hồi lại dạng mịn màng, căng bóng.
Bức ảnh chia sẻ làn da khi skincare cẩn thận sau peel da, chỉ sau 3 tháng làn da đã căng mịn hồng hào như thời con gái. Hồng Phương chia sẻ vì cô mất ảnh làn da thâm nám sau sinh rồi nên chỉ còn ảnh lúc da còn lốm đốm mụn để so sánh.
"
Mình từng học chuyên về spa, chăm sóc da chuyên sâu
nên mình tự mua sản phẩm và tự peel tại nhà. Nhưng với những bạn không tinh thông thì tốt nhất là nên đến các trọng điểm spa uy tín để áp dụng liệu trình hợp với từng loại da của mình. Vì thực tiễn peel da tại nhà rất hiểm, nếu không biết cách sẽ gây nhiễm trùng và hư tổn cho da
" - Hồng Phương san sớt.
"
Những lọ serum peel da như:
Serum The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution hay So’Natural Red Peel Tingle Serum đang rất thông dụng hiện chỉ có tác dụng tẩy da chết sâu đến 2 - 3 lớp biểu bì, còn nếu muốn trị nám các bạn phải chọn nồng độ cao hơn thế này rất nhiều. Những liệu trình trị nám bằng phương pháp peel da ở spa thường là 4 - 5 buổi, và sau đó bạn cần chú ý rất nhiều đến bước trông nom da phụ hổi hư tổn".
Cận cảnh làn da mịn màng không tỳ vết của Hồng Phương sau 3 tháng hồi phục sau peel da.
Và dưới đây là những lưu ý mà Hồng Phương khuyên chị em nên thực hành sau bước peel da:
- Sau khi peel da nên
rửa mặt bằng nước lọc thuần khiết hoặc nước sôi để nguội
để làm sạch da. sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ.
-
Chống nắng tuyệt đối
: Sau khi peel da, làn da của chúng ta sẽ rất mỏng và dễ bắt nắng. Do đó, bạn cần bôi kem chống nắng 3 giờ/ lần. Khi tiếp xúc với ánh nắng màng tang, bạn cần che đậy kỹ cho da để bảo vệ da dưới tác hại trực tiếp của ánh nắng.
-
Cung cấp ẩm nhiều cho da bằng xịt khoáng
: Việc này sẽ giúp cung cấp nước và chất khoáng cho da, giúp da duy trì độ ẩm, làn da dễ bong vảy và nhanh hồi phục hơn.
- Ba ngày sau khi peel da: Đây thời khắc vàng để đưa các dưỡng chất serum nuôi dưỡng, tái hiện nhằm bình phục da nhanh hơn, mang lại hiệu quả làm đẹp da tốt hơn. Tốt nhất, bạn nên chọn lựa các sản phẩm có chứa các hoạt chất giúp bình phục và tăng sinh collagen.
trật tự các bước skincare phục hồi sau peel da của Hồng Phương.
* Những sản phẩm Hồng Phương sử dụng:
1. Rửa mặt: Không dùng loại có chất tẩy rửa mạnh, chỉ dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, lành tính. Ví dụ như Cetaphill, Cerave...
2. Tẩy trang bằng nước tẩy trang loại cho da nhạy cảm. Ví dụ như La Roche Posay, Loreal 3in1 Micellar Water, Bioderma.
3. Các hoạt chất dưỡng ẩm, làm dịu da như Hyaluronic Acid, ưu tiên chọn các loại HA phân tử nhỏ để bình phục thương tổn.
- Hồng Phương đặc biệt yêu thích Serum B5 - HA của Timeless, một lọ serum bình dân nhưng hiệu quả dưỡng ẩm hồi phục chắc chắn sẽ khiến nhiều người phải bất ngờ.
- Serum Emmié Spot Treatment Serum với thành phần chính: Vitamin C, Alpha Arbutin ,Centella Asiatica, Nano Hyaluronic Acid, Vitamin B5: Thành phần cấp ẩm sâu, làm dịu, hồi phục da.
3. Dầu dưỡng dạng oil của Emmié Whitening & Spot Corrector Oil với kết cấu mỏng nhẹ, không nhờn nhẹ này giúp bảo vệ da khỏi mất nước và bức xạ UV.
Lọ dầu dưỡng với các thành phần trội như 30% hoạt chất SpotlessTM trị thâm nám cải thiện đáng kể đốm nâu, đồi mồi, giúp da sáng mịn, đều màu; dầu Jojoba dưỡng ẩm vượt trội, kháng khuẩn và chống lão hóa, tương trợ kiểm soát dầu nhờn và tăng sinh collagen; dầu Neem: làm dịu và dưỡng ẩm cho da trong khi hỗ trợ cải thiện hiệu quả các vấn đề về da như eczema, mụn.
4. Chống nắng: Đây là bước cực kỳ quan yếu trong việc chăm sóc da sau peel. Nó giúp da tránh bị nám, sạm màu do tác động của ánh nắng dữ. Khi cần ra ngoài, bạn sử dụng kem chống nắng, nên chọn các loại không water proof để dịu hơn cho da, cũng như dễ tẩy trang hơn... và nhớ bưng bít kỹ cho da.
Đây là những dòng kem chống nắng mà Hồng Phương tin dùng, an toàn tuyệt đối cả với những làn da nhạy cảm sau xâm lấn.
5. Bổ sung thêm xịt khoáng cho da bất cứ khi nào thấy da bị khô để bảo đảm cung cấp đủ nước và chất khoáng cho da. Loại xịt khoáng mà Hồng Phương đang dùng là của Vichy.
Sau 3 tháng chăm chút da cẩn thận kỹ càng, làn da của Hồng Phương có sự chuyển biến hăng hái. Da mịn màng không tỳ vết, không thấy cả lỗ chân lông trên da. Nhưng cô khuyên các chị em nếu muốn peel da thì phải tìm hiểu thật kỹ, không nên tự làm ở nhà; và nếu muốn trị nám sạch sâu thì nên đến spa uy tín để thực hiện peel da với nồng độ cao. Như vậy các tế bào thâm sạm, đốm nám tren da mới được trị sạch tận gốc.
