Hoa cúc chống oxy hóa, kháng khuẩn

Hoa cúc còn tên khác là kim cúc, hoàng cúc, dã cúc, cam cúc, cúc vàng nhỏ, khổ ý, bioóc kim (Tày). Tên khoa học: Chrysanthemum indicum L.

Cúc là loại cây thảo sống hàng năm, có nhiều cành, cao độ 80 - 90cm. Lá mọc so le, phiến lá hình trứng, xẻ thành thùy sâu mép có răng cưa. Hoa tự đầu, hình cầu nhỏ, màu vàng, có mùi rất thơm. Hoa mọc đầu cành hay ở kẽ lá. Cúc hoa vàng được trồng nhiều ở nước ta để lấy hoa làm thuốc, ướp chè… Cây được trồng nhiều nhất là ở Nghĩa Trai (Hưng Yên), Nhật Tân (Hà Nội), Hà Nam…

Bộ phận dùng làm thuốc của cúc hoa vàng là hoa. Hoa được thu hái vào mùa thu - xuân (từ tháng 9 năm trước đến tháng 3 năm sau) và có thể thu hái từ 5 - 7 đợt. Thu hái vào lúc sáng sớm khi tiết trời khô ráo. Hoa được hái về quây cót sấy sinh (trong 2 - 3 giờ) cho đến khi hoa chín mềm là được, xong đem nén chặt (khoảng 1 đêm) đến khi thấy nước đen chảy ra thì đem phơi nắng nhẹ hay sấy nhẹ cho khô. Cúc hoa đã chế biến có mùi thơm mát, vị hơi ngọt và đắng. Cúc hoa đã được ghi trong Dược điển Việt Nam (2002).

Trà hoa cúc được mệnh danh là liều thuốc tự nhiên tốt nhất

Thành phần hóa học trong hoa cúc vàng có tinh dầu, vitamin A, B ₁ và một số chất khác như adenin, cholin và sắc tố.

Ngừa ung thư: nghiên cứu mới tại Mỹ phát hiện hóa chất thiên nhiên apigenin có trong trà hoa cúc có tác dụng ngăn ngừa tế bào ung thư lan rộng và khiến chúng mẫn cảm hơn với thuốc trị ung thư. Trà hoa cúc cũng đặc biệt có ích với những người làm việc văn phòng, ngồi máy tính nhiều, ít chuyển di, ăn uống không đủ chất.

Chế biến trà hoa cúc khá đơn giản: bỏ 1 thìa bột hoa cúc khô vào cốc nước nóng, khuấy lên 20 - 30 giây trước khi dùng bộ lọc để loại bỏ cặn. Để tăng hương vị của trà, có thể cho thêm 1 thìa mật ong.

Trị mất ngủ, hạ huyết áp: trà hoa cúc được mệnh danh là liều thuốc thiên nhiên tốt nhất. Uống một cốc trà hoa cúc trước khi đi ngủ sẽ khiến cho giấc ngủ sâu và ngon hơn.

Bên cạnh đó, theo các nghiên cứu đương đại, hoa cúc có thể giúp kháng khuẩn, kháng siêu vi gây cảm cúm, làm giãn huyết quản, hạ huyết áp, giảm mỡ trong máu, làm dịu căng thẳng tâm thần và giúp ngủ ngon. Hơn nữa, so với các loại thảo dược có tác dụng thanh nhiệt khác, hoa cúc còn giúp sáng mắt, làm tinh thần sảng khoái, hạ huyết áp. Hoa cúc phù hợp với trẻ nít và cả những người trưởng thành.

Giải nhiệt: đặc biệt, tác dụng giải nhiệt hiệu quả của loại hoa này sẽ rất tốt cho những người thẳng bị nhiệt, oi bức do làm việc văn phòng. Do đó có thể kết hợp loại hoa này với trà xanh và hoa hòe cho tác dụng tăng cường sức đề kháng, thanh nhiệt, giải độc, làm sáng mắt, giúp đề phòng và chữa trị nhức đầu do nhiệt.

Tiêu độc, nhuận gan: trà hoa cúc kết hợp với hoa kim ngân, bồ công anh sẽ cho phương thuốc giúp tiêu độc, nhuận gan, chữa mụn nhọt, ghẻ ngứa, viêm gan cấp tính. Cũng có thể dùng hoa cúc kết hợp với phục linh giúp cho sắc mặt báng, làn da sáng mịn, tăng tuổi thọ.

Chữa đau kinh nguyệt: thứ nước trà thơm làm từ hoa cúc trắng còn có tác dụng phòng cảm và loại bỏ các cơn đau thắt do kinh nguyệt gây ra.

Tăng cường miễn dịch: trà hoa cúc chứa nhiều tính chất kháng khuẩn có thể tăng cường khả năng miễn nhiễm của thân. Nó kích thích sản sinh các tế bào chống lại bệnh tật, giúp các cơ quan bên trong thân chống lại nhiễm trùng.

Giảm đau đầu: trà hoa cúc cũng có tác dụng làm dịu cơn đau đầu; chính yếu là vì nó chứa những hợp chất có thể giúp thư giãn hệ thần kinh trung ương và làm giảm đau đầu.

Giúp ngủ ngon hơn: các chất làm dịu tâm thần của trà hoa cúc có thể giúp ngủ ngon hơn. Loại trà này thường được khuyến nghị cho những người bị rối loạn giấc ngủ. Một cốc trà hoa cúc có thể giúp ta ngủ ngon như một đứa trẻ.

Kiểm soát đường huyết tốt hơn: chỉ 1 cốc trà thảo dược này có thể giúp kiểm soát hàm lượng đường huyết, đặc biệt ở bệnh nhân đái tháo đường. Nghiên cứu chỉ ra rằng loại trà thảo dược này chứa các hợp chất có tác dụng dự phòng sự tiến triển của bệnh đái tháo đường.

tương trợ tiêu hóa: loại trà này có hiệu quả cao trong việc loại bỏ nhiều rối loạn liên can tới hệ tiêu hóa. bởi thế, nếu ta đang bị trướng bụng, đầy hơi, nên thử loại trà thảo dược này.

Có thể trị chứng lo lắng: nhờ tác dụng làm dịu hệ thần kinh trung ương của trà hoa cúc có thể cũng giúp làm giảm lo lắng và căng thẳng. do vậy, loại đồ uống này rất tốt cho tâm tưởng.

Tóm lại, cúc hoa vàng có tác dụng tán phong, thanh nhiệt, làm sáng mắt, tăng thị lực, giải độc, hạ áp huyết. Dùng chữa các chứng bệnh nhức đầu chóng mặt, cảm sốt, tăng áp huyết, đau mắt đỏ, mụn nhọt, lở ngứa. Cách dùng thường ngày: uống 8 - 10g/ngày, dạng thuốc sắc hay thuốc hãm, dùng ngoài rửa mắt đau, đắp mụn nhọt.

BS. HOÀNG XUÂN ĐẠI

Thời trang của hội "tiểu tam"vũ trụ phim ảnh VTV: Quỳnh Nga đứng đầu bảng về độ hở bạo, Quỳnh Kool lại kín đến không ngờ

2019 hẳn sẽ là năm của các tiểu tam thuộc vũ trụ điện ảnh VTV. Chưa bao giờ như bây chừ, tuyến nhân vật này được xuất hiện nhiều đến thế, để lại dấu ấn nhiều đến thế và khiến người ta phải bàn tán mỏi miệng. Điểm chung tính cách của những cô này tất nhiên là đĩ, đáng ghét nhưng phong cách thì không phải ai cũng như ai. Có cô thì sexy hết tầm, có cô lại sexy tem tém hoặc cũng có cô lại kín đến không ngờ.

Nhã (Quỳnh Nga) - Về Nhà Đi Con

Đứng đầu bảng tổng sắp hẳn là nhân vật Nhã của Quỳnh Nga trong "Về Nhà Đi Con". Đây có thể xem là cô tiểu tam lắm tâm can nhất và cũng mặc bạo nhất. Quay lại "sàn đấu" sau chục năm bị tình cũ vứt bỏ, Nhã luôn hăm he kế hoạch muốn hấp dẫn rồi khiến Vũ thân bại danh liệt nên 90% những lần xuất hiện, cô đều mặc đồ sexy khiêu khích. Từ váy bó, hở ngực tới những bộ đồ ngủ thướt tha sexy đều được Nhã diện bằng sạch.

Trinh (Quỳnh Nga) - tử sinh

Hết duyên với Nhã thì Quỳnh Nga vẫn được dịp sexy bung lụa trên màn ảnh nhờ thủ vai cô Trinh - tiểu tam gái ngành cũng có phong cách táo bạo không kém. Các items như váy bodycon, váy khoét ngực, xẻ đùi đều được nhân vật này tận dụng triệt để. Chỉ cần với 2 vai diễn này, Quỳnh Nga đã thành cô tiểu tam ăn mặc bốc nhất trong loạt phim truyền hình năm nay rồi.

Trà (Lương Thanh) - Hoa Hồng Trên Ngực Trái

Tiếp bước tiền bối, Trà của Lương Thanh cũng là người chủ động mặc đồ khiêu gợi để quyến rũ đàn ông. Cô không ngại khoe ngực, khoe đùi bằng những kiểu váy áo cắt xẻ hiểm hóc. Có điều, tần suất mặc hở của Trà vẫn vừa phải chứ không bạo nhiều như Nhã hay Trinh.

Ngọc (Cao Thái Hà) - Bán Chồng

Ở team sexy "tem tém" còn có Diệu Ngọc của Cao Thái Hà. Cô này là tiểu tam độc nhất vô nhị có được một kết cuộc tốt đẹp chứ không đắng ngắt như các cô còn lại. Không quá điếm như Nhã, Trinh hay Trà nên Diệu Ngọc chỉ mặc những set đồ hở nhẹ, vừa đủ để nổi bật hơn chính thất chứ chưa đến mức sexy bung lụa. Thậm chí trong nhiều phân cảnh, cô còn mặc kín nữa là đằng khác...

Nguyệt Anh (Quỳnh Kool) - Nàng Dâu Order

Với phương châm sống giả nai thì ai cũng thương nên Nguyệt Anh của Quỳnh Kool lại mặc kín đáo chứ không hề sexy gợi cảm như 4 nhân vật kể trên. Cô này luôn thích đóng vai người ngoan hiền tội nghiệp nên y phục đa phần là áo phông rộng rãi hoặc sơmi oversized rồi mix với đủ loại quần dài. Lối ăn mặc này hơi khác so với những gì người ta tưởng tượng về hình tượng tiểu tam nhưng lại khá hợp lý với tính cách nhân vật Nguyệt Anh.

“Gái có chồng” Đông Nhi vừa F5 sương sương với tóc mái đã bị fan phũ phàng khuyên bỏ mái đi càng sớm càng tốt

Đến thời điểm này thì chẳng ai còn nghi gì về nhan sắc Đông Nhi. Nữ ca sĩ rõ ràng đẹp hơn và phong cách thời trang cũng xịn dần theo năm tháng. Các cư dân mạng mới đây thôi còn thả phanh ấn tượng xuýt xoa trước màn lên đồ lộng lẫy với đầm cưới qua của cô dâu Đông Nhi, thậm chí dành lời tán dương cho kiểu tóc búi thấp gọn ghẽ, makeup sương sương mà giọng ca đình đám chưng diện.

Thế nhưng, đáng buồn là hào quang quá vãng không còn tiếp trong ngày nay, bởi lẽ Đông Nhi vừa khiến fan thất vọng nhẹ khi khoe kiểu tóc với mái lởm chởm, khiến những người dễ tính đến đâu nhìn vào cũng thấy khó lọt mắt nổi. Tuy nhiên, Đông Nhi vẫn vô tư… khoe mái mới với caption: "Giáng sinh trước hết của gái có chồng chính là vậy, là có cái mái".

Chiếc mái khá "rởm" ngắn trên lông mày, thưa không thưa, ngố cũng không ngố, một kiểu mái so le lởm chởm, không biết tác giả là Đông Nhi hay một chuyên gia làm tóc nào khác.

Bên dưới bức hình, fan chia làm 2 luồng quan điểm: một là khen xinh, hai là khuyên Đông Nhi bỏ cái mái mới "tậu" ra càng sớm càng tốt. Liệu rằng, Đông Nhi có thu nạp những lời góp ý thành tâm này chăng?

Đông Nhi với kiểu mái dài hoặc thế này có phải là sang-xịn-đẹp hơn không?!

6 loại quả cho trái tim khỏe mạnh

Quả việt quất

Quả Việt Quất có tác dụng giữ cholesterol dưới mức cho phép, do đó mà chúng có tác dụng cải thiện sức khỏe tim mạch. Sự hiện diện của chất chống oxy hóa và chất xơ biến loại quả này trở nên loại quả cây ráo trong việc bảo vệ sức khỏe của trái tim. Ngoài việc ăn trực tiếp, bạn có thể thêm việt quất vào sữa chua hoặc sinh tố để tăng cường lượng trái cây này cho thân.

Nho khô

Theo một nghiên cứu năm 2012 của Đại học tim mạch Hoa Kỳ, nho khô có tác dụng ổn định huyết áp. Điều này đích thực tốt cho người ở tuổi luống tuổi bởi đây là thời đoạn huyết áp dễ biến động nhất. ngoại giả, nho khô còn có tác hạ cholesterol, hiệp với người bị bệnh mạch vành. Các nhà khoa học chứng minh rằng, trong nho nho khô chứa kali, giúp hạ thấp huyết áp và làm tăng các chất chống oxy hoá, từ đó tăng cường miễn dịch và tốt cho sức khỏe tim mạch.

Táo

Táo chứa đầy flavonoid và chất xơ. Flavonoid có khả năng làm giảm sự kết dính tiểu cầu đến thành huyết mạch của bạn, ngăn ngừa sự hình thành mảng bám cholesterol. Vỏ táo cũng chứa hàm lượng chất xơ cao cùng với thành phần chống oxy hóa. Người bị bệnh tim mạch hay béo phì thì nên ăn táo và không nên gọt vỏ. Theo một nghiên cứu tại Mỹ gần đây, kết quả của việc ăn một quả táo mỗi ngày giúp giảm 40% cholesterol LDL, một cholesterol không tốt, góp phần gây xơ cứng động mạch (xơ vữa động mạch) và bệnh tim.

Cam

Một nguồn khác của pectin, quả cam quýt này cũng chứa nhiều flavanoid có tác dụng làm giảm áp huyết và giảm viêm động mạch. Cam cũng có chứa hesperidin, một chất hóa học trong thực vật giúp cải thiện lưu lượng máu tới tim, và vitamin C, một chất chống lại đột quỵ.

Bưởi

Giống như cam, bưởi chứa rất nhiều vitamin C. Theo nghiên cứu tại Mỹ, bưởi có thể giúp bảo vệ chống lại đột quỵ và giúp làm giảm cholesterol. Nếu bạn đang dùng thuốc chữa bệnh tim, viagara hoặc một loại statin như lipitor thì nên tránh loại quả này vì các nhà khoa học đã chứng minh một hợp chất có độc được sản sinh khi dùng chúng cùng lúc.

Quả bơ

Trái cây này chứa chất béo không bão hoà đơn, còn được gọi là "chất béo tốt" có thể giúp làm giảm cholesterol và huyết khối. Theo kết quả nghiên cứu của Penny Kris-Etherton - chủ toạ Ủy ban Dinh dưỡng, Hiệp hội Tim mạch Mỹ trên một nhóm người bị thừa cân hoặc béo phì cho thấy, so với chế độ ăn uống làng nhàng của Mỹ ban sơ, lipoprotein tỷ trọng thấp (LDL) - còn gọi là "cholesterol xấu" - là 13,5mg/dL, thấp hơn sau khi ăn các thức ăn có bơ.

Lê Thu Lương

( Theo Prevention.com )

Liệu pháp tự nhiên trị cảm lạnh

Sử dụng thuốc khi bị cảm lạnh có thể khiến bạn thêm mệt và luôn tiềm tàng các tác dụng phụ. vì thế, thay vì dùng thuốc, bạn hãy thử liệu pháp thiên nhiên dưới đây để trị cảm lạnh.

vật liệu:

Nước ép gừng: 2 thìa canh

Dầu đinh hương: 1 thìa cà phê

Cho 2 Nguyên liệu trên vào một bát nhỏ, trộn đều để tạo thành một hỗn hợp dạng sệt. Sử dụng vào mỗi buổi sáng sau khi ăn trong vòng 2 tháng.

Liệp pháp thiên nhiên này giúp giảm cảm lạnh và cúm rất hiệu quả nếu được dùng đúng cách. Ngoài ra, bạn nên tránh dùng thức uống lạnh và đồ chiên rán. hỗn tạp nước ép gừng và dầu đinh hương có thể giúp giảm các triệu chứng cảm lạnh nhờ tác dụng thông mũi tự nhiên, có thể làm hoãng nhầy điển tích trong đường hô hấp. Ngoài ra, các dưỡng chất có trong hẩu lốn thiên nhiên này có thể giúp tăng cường miễn dịch và ngừa cảm lạnh.

BS P.Liên

( theo Univadis/Boldsky )

Bầu bì mà đẹp như ái nữ nhà Minh Nhựa mới hiếm: Đi đâu cũng đeo túi hiệu, diện váy rộng vẫn sang chảnh ghê nơi

Không phải ai mang thai cũng sa sút tư thế, vóc dáng đầy đặn cả đâu. Bởi Joyce Phạm - ái nữ nhà đại gia Minh Nhựa vẫn xinh đẹp, sang chảnh hết nấc. Nàng rich kid nức tiếng một mực không để phong cách thời trang mất đi điểm nào. chứng cớ là trong mỗi bức ảnh khoe trên Instagram, Joyce đều chứng minh độ sành điệu hàng hiệu của mình khiến nhiều người ngưỡng mộ cũng như miêu tả tài mix đồ khéo léo#, vừa đậm style "nàng bầu cao nhã", vừa khoe được body cân đối, gọn.

Diện chiếc đầm rộng eo có phần tay bồng điệu đà và chi tiết thêu tinh xảo, Joyce Phạm trông nhẹ nhàng, tinh tế. Chưa kể, cô nàng còn đeo ở khuỷu tay chiếc túi Lady Dior chất liệu vải tweed hiếm hoi của hãng.

y phục tông đen chiếm ưu thế trong tủ đồ của mỹ nhân 9X. Lần này, con gái Minh Nhựa lên đồ với áo thun đen oversized giấu quần và diện thêm chiếc túi Chanel Flap Bag đắt đỏ khoảng hơn 108 triệu đồng.

Hẳn là, không phải ai cũng dư dả tài chính để sở hữu một kiểu túi nhiều màu khác nhau như Joyce Phạm. Nhưng cũng chính vì túi xách đa dạng nên cô nàng dễ dàng mix đồ thật xinh. Diện áo đen, kết hợp túi trắng, diện áo trắng, mix cùng túi hồng fuchsia nổi lập cập.

Kể từ khi có bầu, những chiếc áo phông thùng thình được rich kid sủng ái nhiều hơn. Và cố nhiên, để vẻ ngoài phong cách, sang chảnh, Joyce cũng không quên phối thêm chiếc túi đeo chéo dáng chữ nhật cá tính của Chanel.

Những đôi dép bệt, giày đế thấp hoặc sneaker êm chân cũng là lựa chọn ăn diện hợp khi đang bầu bí.

Việc chọn những chiếc đầm đen phom rộng vừa là cách để giấu dáng, vừa tạo sự thoải mái khi di chuyển.

Khoe dáng với set đồ đen nguyên cây, nhưng Joyce Phạm không hề trông nặng nề, mà ngược lại toát lên vẻ sang trọng, khí chất nhờ Trang phục/phụ kiện đi kèm.

Joyce xứng danh nàng bầu thời thượng nhất nhì showbiz khi ăn diện sành điệu khiến netizen không xuýt xoa thì không được mà!

Loạt ảnh OOTD của cô con gái đại gia hầu hết chỉ xoay quanh đầm đẹp và túi hiệu đắt giá. Thế nhưng, bấy nhiêu thôi cũng đủ để người ta ngưỡng vọng rồi!

Vóc dáng gọn ghẽ đáng ganh ghẻ của con gái đại gia Minh Nhựa khi đang bầu bì.

Mẹ 2 con chia sẻ quá trình trị thâm nám sau sinh: Peel da để trị nám, nhưng quan trọng nhất vẫn là bước skincare phục hồi

Ngô Hồng Phương - mẹ bỉm sữa 9x sang trọng 2 lần sinh nở cũng không tránh khỏi tình trạng da xấu đi trông thấy. Nhưng chỉ trong 3 tháng cô đã trị khỏi , mụn nhọt và giờ đây làn da của bà mẹ 2 con hồng hào căng mịn không thua gì thời con gái. Cô vận dụng phương pháp peel da, nhưng theo Phương san sẻ chủ chốt của quá trình là bước chăm chút sau peel da giúp da dịu đi những hư tổn và mau chóng phục hồi lại dạng mịn màng, căng bóng.

Bức ảnh chia sẻ làn da khi skincare cẩn thận sau peel da, chỉ sau 3 tháng làn da đã căng mịn hồng hào như thời con gái. Hồng Phương chia sẻ vì cô mất ảnh làn da thâm nám sau sinh rồi nên chỉ còn ảnh lúc da còn lốm đốm mụn để so sánh.

" Mình từng học chuyên về spa, chăm sóc da chuyên sâu nên mình tự mua sản phẩm và tự peel tại nhà. Nhưng với những bạn không tinh thông thì tốt nhất là nên đến các trọng điểm spa uy tín để áp dụng liệu trình hợp với từng loại da của mình. Vì thực tiễn peel da tại nhà rất hiểm, nếu không biết cách sẽ gây nhiễm trùng và hư tổn cho da " - Hồng Phương san sớt.

" Những lọ serum peel da như: Serum The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution hay So’Natural Red Peel Tingle Serum đang rất thông dụng hiện chỉ có tác dụng tẩy da chết sâu đến 2 - 3 lớp biểu bì, còn nếu muốn trị nám các bạn phải chọn nồng độ cao hơn thế này rất nhiều. Những liệu trình trị nám bằng phương pháp peel da ở spa thường là 4 - 5 buổi, và sau đó bạn cần chú ý rất nhiều đến bước trông nom da phụ hổi hư tổn".

Cận cảnh làn da mịn màng không tỳ vết của Hồng Phương sau 3 tháng hồi phục sau peel da.

Và dưới đây là những lưu ý mà Hồng Phương khuyên chị em nên thực hành sau bước peel da:

- Sau khi peel da nên rửa mặt bằng nước lọc thuần khiết hoặc nước sôi để nguội để làm sạch da. sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ.

- Chống nắng tuyệt đối : Sau khi peel da, làn da của chúng ta sẽ rất mỏng và dễ bắt nắng. Do đó, bạn cần bôi kem chống nắng 3 giờ/ lần. Khi tiếp xúc với ánh nắng màng tang, bạn cần che đậy kỹ cho da để bảo vệ da dưới tác hại trực tiếp của ánh nắng.

- Cung cấp ẩm nhiều cho da bằng xịt khoáng : Việc này sẽ giúp cung cấp nước và chất khoáng cho da, giúp da duy trì độ ẩm, làn da dễ bong vảy và nhanh hồi phục hơn.

- Ba ngày sau khi peel da: Đây thời khắc vàng để đưa các dưỡng chất serum nuôi dưỡng, tái hiện nhằm bình phục da nhanh hơn, mang lại hiệu quả làm đẹp da tốt hơn. Tốt nhất, bạn nên chọn lựa các sản phẩm có chứa các hoạt chất giúp bình phục và tăng sinh collagen.

trật tự các bước skincare phục hồi sau peel da của Hồng Phương.

* Những sản phẩm Hồng Phương sử dụng:

1. Rửa mặt: Không dùng loại có chất tẩy rửa mạnh, chỉ dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, lành tính. Ví dụ như Cetaphill, Cerave...

2. Tẩy trang bằng nước tẩy trang loại cho da nhạy cảm. Ví dụ như La Roche Posay, Loreal 3in1 Micellar Water, Bioderma.

3. Các hoạt chất dưỡng ẩm, làm dịu da như Hyaluronic Acid, ưu tiên chọn các loại HA phân tử nhỏ để bình phục thương tổn.

- Hồng Phương đặc biệt yêu thích Serum B5 - HA của Timeless, một lọ serum bình dân nhưng hiệu quả dưỡng ẩm hồi phục chắc chắn sẽ khiến nhiều người phải bất ngờ.

- Serum Emmié Spot Treatment Serum với thành phần chính: Vitamin C, Alpha Arbutin ,Centella Asiatica, Nano Hyaluronic Acid, Vitamin B5: Thành phần cấp ẩm sâu, làm dịu, hồi phục da.

3. Dầu dưỡng dạng oil của Emmié Whitening & Spot Corrector Oil với kết cấu mỏng nhẹ, không nhờn nhẹ này giúp bảo vệ da khỏi mất nước và bức xạ UV.

Lọ dầu dưỡng với các thành phần trội như 30% hoạt chất SpotlessTM trị thâm nám cải thiện đáng kể đốm nâu, đồi mồi, giúp da sáng mịn, đều màu; dầu Jojoba dưỡng ẩm vượt trội, kháng khuẩn và chống lão hóa, tương trợ kiểm soát dầu nhờn và tăng sinh collagen; dầu Neem: làm dịu và dưỡng ẩm cho da trong khi hỗ trợ cải thiện hiệu quả các vấn đề về da như eczema, mụn.

4. Chống nắng: Đây là bước cực kỳ quan yếu trong việc chăm sóc da sau peel. Nó giúp da tránh bị nám, sạm màu do tác động của ánh nắng dữ. Khi cần ra ngoài, bạn sử dụng kem chống nắng, nên chọn các loại không water proof để dịu hơn cho da, cũng như dễ tẩy trang hơn... và nhớ bưng bít kỹ cho da.

Đây là những dòng kem chống nắng mà Hồng Phương tin dùng, an toàn tuyệt đối cả với những làn da nhạy cảm sau xâm lấn.

5. Bổ sung thêm xịt khoáng cho da bất cứ khi nào thấy da bị khô để bảo đảm cung cấp đủ nước và chất khoáng cho da. Loại xịt khoáng mà Hồng Phương đang dùng là của Vichy.

Sau 3 tháng chăm chút da cẩn thận kỹ càng, làn da của Hồng Phương có sự chuyển biến hăng hái. Da mịn màng không tỳ vết, không thấy cả lỗ chân lông trên da. Nhưng cô khuyên các chị em nếu muốn peel da thì phải tìm hiểu thật kỹ, không nên tự làm ở nhà; và nếu muốn trị nám sạch sâu thì nên đến spa uy tín để thực hiện peel da với nồng độ cao. Như vậy các tế bào thâm sạm, đốm nám tren da mới được trị sạch tận gốc.